Επιστροφή στα θρανία: Ισορροπημένη διατροφή . Η επιστροφή στο σχολείο αναμένεται σε λιγότερο από 2 εβδομάδες και οι γονείς έχουν αρχίζει να προετοιμάζουν όχι μόνο τα βιβλία αλλά και το διατροφικό πρόγραμμα των παιδιών τους. Η ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει…
Σχολική τσάντα: Τι πρέπει να προσέξουμε. Οι τσάντες που κουβαλάνε οι μαθητές στην πλάτη αποτελούν κίνδυνο για την υγεία τους. Ειδικοί απαντούν σχετικά με την επίδραση του σακιδίου στους μυς και τα οστά των μαθητών, συμβουλεύουν για το σωστό είδος…
Επιστροφή στη δουλειά: 4 Tips για ομαλό ξεκίνημα Η επιστροφή στην πόλη μετά τις καλοκαιρινές διακοπές σου δε συνοδεύεται απαραιτήτως από τα πιο θετικά συναισθήματα. Όσο και να έχεις ξεκουραστεί και να έχεις χαλαρώσει, το πιο πιθανό είναι σκέφτεσαι όλα…
Επιτέλους, ήρθε το καλοκαίρι. Πέρα όμως από την χαλάρωση σε μια παραλία ελλοχεύουν πολύ κίνδυνοι όπως και τραυματισμοί… Λιγότερη δουλειά , περισσότερη ελευθερία χρόνου, καλύτερος καιρός, χαρούμενη διάθεση, διακοπές, παραλία. Οι αθλητικές δραστηριότητες πολλαπλασιάζονται τόσο για τους συστηματικά αθλούμενους, όσο…
Καλοκαίρι 2022: Eύκολο μακιγιάζ για τις ζεστές μέρες. Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που αγαπάτε στο καλοκαιρινό μακιγιάζ. Είναι η εποχή του κοραλί κραγιόν, μιας μπρονζέ λάμψης κι ενός χρωματιστού eyeliner. Αλλά, η άνοδος της θερμοκρασίας μπορεί να «λιώσει» το μακιγιάζ,…
Το one night stand, δηλαδή η σεξουαλική συνεύρεση της μιας βραδιάς, είναι “παιχνίδι” που παίζεται συνήθως ανάμεσα σε δύο αγνώστους που μόλις γνωρίστηκαν σε μια έξοδο, σε ένα μπαρ, σε ένα party, σε ένα chat. Και απλά θέλουν να κάνουν…
