Dalamani Konstantina

Dalamani Konstantina

Η Κωνσταντίνα Δαλαμάνη είναι επαγγελματίας δημοσιογράφος και έχει εργαστεί σε μεγάλες Αθηναϊκές εφημερίδες, όπως ο "Ελεύθερος Τύπος" και ο "Αδέσμευτος Τύπος". Έχει επίσης συνεργασίες με τον περιοδικό τύπο. Τα τελευταία χρόνια, εργάζεται ως digital copywriter σε μεγάλες εταιρείες και ειδησεογραφικά sites.

Ghosting: Τι είναι και πόσο συχνά συμβαίνει στις σχέσεις

Ghosting

Ένα φαινόμενο που έχει κερδίσει ιδιαίτερη προσοχή είναι το “ghosting“. Στη σύγχρονη ψηφιακή εποχή, οι σχέσεις έχουν υποστεί μια σημαντική μεταμόρφωση.  Στο παρόν άρθρο, θα εξετάσουμε τι ακριβώς είναι το ghosting, πώς επηρεάζει τις σχέσεις και πόσο συχνά συμβαίνει. Τι…

Τα είδη της διαλειμματικής νηστείας

Τα είδη της διαλειμματικής νηστείας

Η διαλειμματική νηστεία, γνωστή και ως “intermittent fasting”, αναδεικνύεται ως μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις στον τομέα της υγείας και της διατροφής. Πρόκειται για μια διατροφική μέθοδο που δεν επικεντρώνεται μόνο στο τι τρώμε, αλλά και στον τρόπο που…

Η Μελαγχολία του Φθινοπώρου

Η Μελαγχολία του Φθινοπώρου

Κάθε φθινόπωρο, η φύση μας προσφέρει ένα εκπληκτικό θέαμα χρωμάτων και αρωμάτων, όμως παράλληλα φέρνει μαζί της μια μοναξιά και μια μελαγχολία που συχνά σκοτώνει την ψυχική μας ηρεμία. Οι χαμένες ζεστές μέρες του καλοκαιριού αντικαθίστανται από τον παγωμένο αέρα…

5 Superfoods για Μαθητές: Η Σωστή Διατροφή για Ενέργεια και Συγκέντρωση

5 Superfoods για Μαθητές

Superfoods για Μαθητές- Η διατροφή αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα για τη σωστή ανάπτυξη και λειτουργία του εγκεφάλου. Ειδικά για τους μαθητές, η σωστή διατροφή μπορεί να έχει μεγάλη επίδραση στην ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη μνήμη. Σε αυτό το άρθρο,…

Πρώτη φορά στο σχολείο: Συμβουλές για πρωτάκια

Πρώτη φορά στο σχολείο: Συμβουλές για πρωτάκια

Η πρώτη μέρα στο σχολείο είναι μια σημαντική στιγμή για κάθε πρωτάκι. Είναι ένα νέο κεφάλαιο που ανοίγει μπροστά τους, γεμάτο από νέες εμπειρίες, φίλους και μαθήματα. Για να κάνουμε αυτήν τη μετάβαση ομαλή και θετική, χρειάζονται ορισμένες συμβουλές τόσο…

Σύκο: 2 υπέροχες συνταγές

Σύκο

Σύκο: Το φρούτο του Σεπτέμβρη σε 2 υπέροχες συνταγές. Ο Σεπτέμβρης φέρνει μαζί του τον αέρα του φθινοπώρου, μια εποχή που συνδυάζει την ηλιοφάνεια με την ανανέωση της φύσης. Είναι επίσης η εποχή που τα σύκα είναι στην ακμή τους,…

Τοστ: 3 μοναδικές συνταγές για το γευστικό σνακ

Τοστ με Αβοκάντο και Λάιμ

Το τοστ είναι ένα από τα πιο αγαπημένα σνακ σε όλο τον κόσμο. Είναι γρήγορο, εύκολο να προετοιμαστεί, και πάντα πεντανόστιμο. Είναι η τέλεια λύση για μια γρήγορη συνταγή που θα ικανοποιήσει την πείνα σας. Αλλά ποτέ δεν πρέπει να…

Tips που θα Κάνουν την Επιστροφή στο Σχολείο εύκολη

Καθώς το καλοκαίρι φτάνει στο τέλος του, είναι η στιγμή για πολλούς μαθητές να επιστρέψουν στην καθημερινότητα του σχολείου. Η μετάβαση από τις διακοπές στην τάξη μπορεί να είναι δύσκολη για πολλούς, αλλά υπάρχουν τρόποι να διευκολύνουμε αυτήν τη μετάβαση…

Fall Denim: Πώς να φορέσεις το τζιν σου το φθινόπωρο

τζιν

Φθινόπωρο και τζιν – δύο λέξεις που απλά ταιριάζουν απόλυτα μαζί. Η εποχή του φθινοπώρου είναι η ιδανική περίοδος για να αναβαθμίσετε το στυλ σας με τα αγαπημένα σας τζιν παντελόνια. Είτε πρόκειται για στενα , ευρύχωρα, είτε για κολάν…

Πρωινό ξύπνημα: Με καλή διάθεση

Πρωινό ξύπνημα: Με καλή διάθεση

Πρωινό ξύπνημα: Με καλή διάθεση . Το πρωί είναι ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια της ημέρας μας. Είναι η στιγμή που αφήνουμε πίσω μας τον κόσμο των ονείρων και του ύπνου, και ετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε μια νέα μέρα γεμάτη…

Επιστροφή στη Δουλειά μετά από Διακοπές: Μικρά Μυστικά για να Το Κάνετε Εύκολα

Επιστροφή στη Δουλειά μετά από Διακοπές

Επιστροφή στη Δουλειά μετά από Διακοπές. Το καλοκαίρι πλησιάζει στο τέλος του, οι διακοπές σας τελείωσαν και η πραγματικότητα της καθημερινής σας ζωής επιστρέφει. Η επιστροφή στη δουλειά μετά από ένα διάλειμμα μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά υπάρχουν μικρά μυστικά…

Τι είναι το digital detox

Η σύγχρονη κοινωνία έχει εισέλθει σε μια εποχή υπερ-συνδεσιμότητας και υπερ-ψηφιοποίησης. Οι υπολογιστές, τα smartphones, τα tablets και άλλες ψηφιακές συσκευές έχουν ενσωματωθεί στην καθημερινότητά μας σε τέτοιο βαθμό που η ζωή χωρίς αυτά φαίνεται αδιανόητη. Ωστόσο, με την αύξηση…

Καλοκαιρινές διακοπές: Αντηλιακό λάδι ή γαλάκτωμα;

Έφτασαν οι διακοπές, η προστασία του δέρματος από τον ήλιο καθίσταται αναγκαία. Μία από τις πιο συζητημένες επιλογές στον τομέα της ηλιοπροστασίας είναι ανάμεσα στο αντηλιακό λάδι και το γαλάκτωμα. Ποιο από τα δύο είναι καλύτερο για το δέρμα μας;…

Αλκοόλ : Προσοχή το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που πολλοί από εμάς ανυπομονούν να απολαύσουν την χαλάρωση, τις διακοπές και τις κοινωνικές συναντήσεις με φίλους και οικογένεια. Ωστόσο, η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού πρέπει να γίνεται με σύνεση και προσοχή.…

LUXURY REAL ESTATE: Η ανάπτυξή του στην Ελλάδα

LUXURY REAL ESTATE: Η ανάπτυξή του στην Ελλάδα Η Πωλίνα Μπιλίρη είναι μια έμπειρη επαγγελματίας στον τομέα των πολυτελών ακινήτων στην Ελλάδα. Με ένα εκλεπτυσμένο χαρτοφυλάκιο off-market ακινήτων, διατηρεί λεπτομερή στοιχεία για κάθε ένα από αυτά και αντιμετωπίζει κάθε συναλλαγή…