Γυμναστήριο BALLAD CENTER, Λαμία

Εταιρεία

ΕΞΕΛΙΓΜΕΝΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ 
Στο γυμναστήριο μπορείτε καθημερινά να ακολουθήσετε Ατομικές ή Ομαδικές προπονήσεις που ξεφεύγουν από τους καθιερωμένους τρόπους εκγύμνασης. Πάντα με την επίβλεψη εξειδικευμένων γυμναστών θα σπάσετε την ρουτίνα του κλασικού γυμναστηρίου που ξέρατε μέχρι σήμερα και θα πάρετε επιτέλους τα αποτελέσματα που επιθυμείτε σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα. 
Στα Καθημερινά Ομαδικά προγράμματα θα βρείτε πολλές ώρες μαθημάτων από το πρωί όλες τις ημέρες της εβδομάδας και θα εκπλαγείτε από τον τρόπο που εκτελούνται τα προγράμματα. Η μεγάλη μας προσοχή στην Ασφάλεια & στην ποιότητα των Ασκήσεων καθιστούν το κάθε πρόγραμμα μια ανεπανάληπτη εμπειρία κάνοντας κάθε στόχο σας ένα εύκολο παιχνίδι! 
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ:

• Small group personal training
• Cross fit training
• Athletic aero fit
• Swing isometric
• Fight fitness
• Pilates mat
• Dance 4fun
• Reformer
• Cadillac
• TRX circuit
• Detox plan
• Ivi position
• Ball fitness
• Spring wall
• Mental pose
• Kids in action
• Iason therapy
• Bodyworks rs
• MOS Challenge
• Mini ball exercise

Σε όλα τα προγράμματα άσκησης εφαρμόζονται ανελλιπώς 3 κανόνες:

• Ασφάλεια
• Επίβλεψη
• Καθοδήγηση