Στον χώρο ευεξίας και κινητικής έκφρασης που διαθέτουμε στο Χαϊδάρι έχουμε σκοπό να σας ταξιδέψουμε στον μαγικό κόσμο της Yoga. Έχουμε δημιουργήσει ένα μέρος που ο καθένας από εσάς μπορεί να έρθει για να θυμηθεί ποιός είναι πραγματικά και ποιός θέλει να γίνει. Μέσα από τα προγράμματα και τις θεραπείες που προσφέρουμε, έχουμε στόχο κάθε φορά που θα φεύγετε από εμάς να αισθάνεστε πιο άνετα στο σώμα σας, λιγότερο άγχος και πιο αισθητή την παρουσία της χαράς.
Επίσης σας προσφέρουμε μοναδικά μαθήματα χορού latin και Zumba, γνωρίζοντας τα οφέλη και τα πλεονεκτήματα του χορού είναι αμέτρητα. Στο γυμναστήριό μας παρέχουμε: hatha yoga, vinyasa yoga, aerial yoga, pre και post natal yoga, kids yoga, τεχνικές Bowtech, Rejuvance, Shiatsu, χορό latin, zumba.
