Ο κόσμος της γυναίκας μέσα απο τα μάτια άλλων γυναικών!
Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές. Είναι φυσιολογικό να βλέπουμε τη ζυγαριά μας να τραβάει την ανηφόρα αμέσως μετά την εορταστική περίοδο. Φάγαμε, ήπιαμε και δεν είπαμε ποτέ όχι, σε ακόμα ένα μελομακάρονο. Και ενώ φυσικά πολύ καλά κάναμε, ήρθε η ώρα…
Αποτοξίνωση μετά το καλοκαίρι. Μήπως το καλοκαίρι χαλαρώσατε από θέμα διατροφής; Αν ναι, τότε πιθανότατα τώρα έχετε καλωσορίσει το φθινόπωρο όχι μόνο με μερικά κιλά αλλά και με ένα γενικότερο αίσθημα κακοδιαθεσίας. Δεν υπάρχει λοιπόν καλύτερη στιγμή για μία βαθιά…
Καλοκαιρινό μαύρισμα: Κρατήστε το και το χειμώνα . Και σε ποιόν δεν αρέσει να γυρνάει από τις διακοπές του μαυρισμένος και λαμπερός; Να περπατάει και να αφήνει πίσω του μία έντονη αίσθηση καλοκαιριού ! Όλοι το θέλουμε… αλλά πως μπορούμε…
Πως θα αποκτήσετε σοκολατένιο μαύρισμα . Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή του χρόνου και όλοι μας την έχουμε συνδυάσει με διακοπές, μπανάκια στη θάλασσα, ηλιοθεραπεία και φυσικά σοκολατένιο μαύρισμα. Επειδή όλοι μας θέλουμε το τέλειο bronze ηλιοκαμένο χρώμα από…
Τα ιδανικά καλλυντικά για το καλοκαίρι. Η έκθεση στον ήλιο, εκτός από εγκαύματα και ερεθισμούς, προκαλεί και φωτογήρανση ενώ αυξάνει τον κίνδυνο για καρκινικές αλλοιώσεις στο δέρμα. Γι αυτό, η επιλογή των καλλυντικών που χρησιμοποιούμε κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού…
Βιταμίνες: Αυτές που μας λείπουν όσο μεγαλώνουμε. Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας αλλάζει με πολλούς τρόπους που μπορούν να επηρεάσουν το πόσο καλά λειτουργεί ο οργανισμός μας. Και αν είστε όπως οι περισσότεροι ενήλικες που μεγαλώνουν, η διατροφή σας μπορεί…
Καλοκαίρι -Ήλιος: Προσοχή καίει. Ξεχάσατε να βάλετε αντηλιακό, σας πήρε ο ύπνος επάνω στην αμμουδιά ή μήπως παίξατε ρακέτες για περισσότερη ώρα απ’ όση έπρεπε χωρίς να ανανεώσετε την αντηλιακή σας προστασία; Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι δεν πρέπει να περνάμε…
O οργανισμός προσλαμβάνει τη βιταμίνη D κυρίως μέσω της σύνθεσής της στο δέρμα μας με την επίδραση της υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας. Ο χρόνος έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία που απαιτείται για τη σύνθεση των απαραίτητων ποσών βιταμίνης D εξαρτάται από την…
Ξυπόλητοι στην άμμο: Τι να προσέχουμε. Το καλοκαίρι, ο ήλιος, η θάλασσα, η άμμος… είναι απολαύσεις πολλών, ιδιαίτερα το να περπατάμε ξυπόλητοι στην άμμο. Μπορεί όλα αυτά να μοιάζουν ειδυλλιακά ωστόσο πολλοί κίνδυνοι ελλοχεύουν από το περπάτημα στην άμμο. Το…
Λαμπερό δέρμα όλο το καλοκαίρι. Έφτασε επιτέλους η αγαπημένη εποχή όλων, που περιλαμβάνει μπάνια στη θάλασσα, πάρτι στην πισίνα και διακοπές. Είναι επίσης μια εξαιρετική στιγμή να ανανεώσεις τη ρουτίνα ομορφιάς σου για το καλοκαίρι. Οι ανάγκες περιποίησης του προσώπου…
Το πρήξιμο στο πρόσωπο μπορεί να συμβεί στον καθένα, ειδικά όταν ο οργανισμός είναι αφυδατωμένος, αν το παρακάνατε με το αλάτι ή αν… πλαντάξατε στο κλάμα. Ευτυχώς υπάρχουν εύκολοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε άμεσα αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα. Jade Rolling…
Ένα σημαντικό κομμάτι της εμφάνισής μας είναι τα νύχια μας . Πρέπει να ενημερωνόμαστε για το τι κυριαρχεί στη μόδα στο χώρο του nail art. Τα μεγάλα brands έχουν ήδη λανσάρει τα χρώματα που θα κυριαρχήσουν στα νύχια την άνοιξη και…
Αντιηλιακά: O σωστός τρόπος να τα φοράμε. Το καλοκαιράκι είναι προ το πυλών και οι αχτίδες του ηλίου έχουν ήδη γίνει πολύ δυνατές. Δεν πηγαίνουμε πουθενά χωρίς αντιηλιακό και το φοράμε όλες τις ώρες της μέρας. Συμβαίνει συχνά να μην…
Αν θες να έχεις λεία, απαλά, τέλεια πόδια το καλοκαίρι για την παραλία, είναι αλήθεια ότι πρέπει να τα φροντίσεις από τώρα, όσο είναι νωρίς. Καλό είναι να εντάξεις κάποιες μικρές συνήθειες στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης που ακολουθείς, που όμως θα…
Αποτρίχωση: Υπάρχουν πολλές και διάφορες μέθοδοι αποτρίχωσης, και ορισμένες από αυτές είναι εξαιρετικά επιθετικές. Σε κάθε περίπτωση, στόχος είναι το λείο, χωρίς τρίχες δέρμα. Όμως, παρά την εξέλιξη της τεχνολογίας, η πλειοψηφία των ανθρώπων καταφεύγει σε επώδυνες, παραδοσιακές διαδικασίες. Ας…
