Τα σούπερ μάρκετ αποτελούν σημαντικό μέρος της καθημερινής ζωής μας, παρέχοντάς μας τα προϊόντα που χρειαζόμαστε για τη διατροφή μας και την καθημερινή φροντίδα. Ωστόσο, μερικές φορές το καθημερινό ψώνισμα μπορεί να επιβαρύνει τον προϋπολογισμό μας. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε μερικά κόλπα και συμβουλές για να κάνουμε οικονομία κατά την επίσκεψή μας σε σούπερ μάρκετ.
Κατάλογος και Λίστα Αγορών
Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να κάνετε οικονομία σε ένα σούπερ μάρκετ είναι να καταρτίσετε έναν λεπτομερή κατάλογο με τα προϊόντα που χρειάζεστε πριν από την επίσκεψή σας. Ακολουθώντας αυτή τη λίστα, μειώνετε την πιθανότητα να αγοράσετε πρόσθετα προϊόντα που δεν χρειάζεστε.
Αγορές πάντα χορτάτοι
Ένας άλλος τρόπος για να εξοικονομήσετε χρήματα είναι να μην πηγαίνετε στο σούπερ μάρκετ όταν είστε πεινασμένοι. Όταν είμαστε πεινασμένοι, τείνουμε να αγοράζουμε περισσότερα προϊόντα και συχνά αδιαφορούμε για τις τιμές.
Προσφορές και Εκπτώσεις
Είναι σημαντικό να προσέχουμε τις προσφορές και τις εκπτώσεις που προσφέρονται από το σούπερ μάρκετ. Οι προσφορές “Αγόρασε Ένα, Δώρο Ένα Δωρεάν” και οι έκπτωσης σε προϊόντα μεγάλης ζήτησης μπορούν να είναι εξαιρετικές ευκαιρίες για οικονομία.
Ετικέτες και Ημερομηνίες
Πριν από την αγορά, ελέγξτε πάντα τις ετικέτες των προϊόντων για να βεβαιωθείτε ότι δεν λήγουν σύντομα. Επίσης, συμβουλευτείτε τις ημερομηνίες που αναγράφονται για να επιλέξετε τα πιο ανθεκτικά προϊόντα.
Τοπικά Προϊόντα
Ενδιαφερθείτε για τα τοπικά προϊόντα, τα οποία συνήθως είναι φθηνότερα από τα εισαγόμενα. Συγχρόνως, υποστηρίζετε και την τοπική οικονομία.
Κοίτα χαμηλά
Το έχεις σίγουρα ξαναδιαβάσει κάπου, αλλά κακό δεν κάνει να το θυμίσουμε: Στα μεσαία ράφια, αυτά που βρίσκονται στο ύψος των ματιών, μπαίνουν τα δημοφιλέστερα προϊόντα, που κοστίζουν ακριβότερα. Οπότε, όταν βρίσκεσαι πχ μπροστά από τις σάλτσες, ρίξε μια ματιά και στο κάτω κάτω ράφι, αυτό που είναι πιο κοντά στο πάτωμα –θα βρεις φτηνότερες επιλογές, που μεγάλη διαφορά σε γεύση πιθανότατα δεν θα έχουν.
Είσαι μακαρονάς;
Προφανώς, όλοι είμαστε. Πες μας όμως με το χέρι στην καρδιά: Τρως ποτέ μακαρόνια σκέτα; Αν η απάντηση είναι όχι, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αγοράζεις τα ακριβότερα μακαρόνια –αυτά στο μεσαίο ράφι δηλαδή. Οι σάλτσες, οι κιμάδες, τα τυριά και ό,τι άλλο βάζεις εξαφανίζουν την γεύση του ζυμαρικού, σε σημείο που και επαγγελματίας γευσιγνώστης θα δυσκολευτεί να ξεχωρίσει την διάσημη ιταλική μάρκα από την ετικέτα του σούπερ μάρκετ σου.
Μην υπερβάλλεις με τις ποσότητες
Αν δεν έχεις σούπερ μάρκετ σε απόσταση περπατήματος, είναι μεγάλος πειρασμός να πάρεις πχ ένα κιλό ντομάτες αντί για τις δύο που θες για την αποψινή σαλάτα, ή μια οικογενειακή συσκευασία οποιουδήποτε προϊόντος επειδή είναι -50% σε σχέση με την κανονική. Πιθανότατα όμως ξέρεις πολύ καλά ότι πολύ από το φαγητό μας καταλήγει στα σκουπίδια, κι αυτό δεν είναι επιβαρυντικό μόνο για τον πλανήτη, είναι και για την τσέπη σου. Κάνε την θυσία να πηγαίνεις σούπερ μάρκετ συχνότερα, για να παίρνεις μόνο τα πράγματα που χρειάζεσαι –και που δεν θα χαλάσουν πριν προλάβεις να τα φας.
Μην πηγαίνεις με παρέα
Και σίγουρα, ό,τι και να κάνεις, μην παίρνεις μαζί σου πιτσιρίκια, που όλο και κάτι θα τους γυαλίσει και θα σε τραβολογήσουν να το πάρεις. Καταλαβαίνουμε ότι κανείς δεν θέλει να είναι μίζερος στην καθημερινότητά του, αλλά το σούπερ μάρκετ προς ώρας (μέχρι να ξαναπέσουν οι τιμές) δεν είναι φίλος σου, απόφυγε να το βλέπεις σαν διασκέδαση. Δες το σαν αποστολή: Είσαι κομάντο, στόχος σου είναι να μπεις, να πάρεις μόνο ό,τι έχεις γράψει στη λίστα, και να βγεις έχοντας ξοδέψει όσο λιγότερα γίνεται. Το να σαχλαμαρίσεις με το έτερό σου ήμισυ, ασ’ το για το σπίτι.
